随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多(duō)的(de)人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的(de)健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作中压力(lì)也(yě)是(shì)非常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为了(le)工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神(shén天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物)压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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