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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴桃能(néng)有效缓解(jiě)改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢(xiè)，有清(qīng)热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引发(fā)的便秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛上火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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