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　　1、一天(tiān)一瓶可(kě)乐算过量(liàng)的了，比较多了(le)。这(zhè)个饮用量非常(cháng)不(bù)健康，每天一瓶就算是(shì)经常(cháng)喝可乐了(le)，它(tā)的危害(hài)是巨大的。可乐(lè)含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使血(xuè)脂升高，容易加(jiā)剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压患者多饮，会加速病(bìng)情的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质(zhì)的作用(yòng)下，易使身体(tǐ)某些组织发生(shēng)突变，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝多(duō)了对身(shēn)体不(bù)好。因为人体在弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝的，但(dàn)建议不要喝多(duō)。每天饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人(rén)会出现(xiàn)血钾过低症状。比起过去，人们(men)现在饮用了太多的软饮料，导(dǎo)致(zhì)出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软(ruǎn)化、新陈代谢综合征和(hé)糖尿病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例越来越证明过(guò)量饮用可(kě)乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心(xīn)跳失(shī)常、瘫痪等一系列疾病。

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