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螺(luó)蛳粉能够常(cháng)常吃吗

　　螺蛳粉是(shì)不能(néng)够常常吃的。

　　一般状况下，螺蛳粉(fěn)是不能常(cháng)常吃(chī)的。螺(luó)蛳(sī)粉(fěn)的营养价值较低，常常吃螺蛳粉(fěn)会导(dǎo)致身体缺乏营养，呈现营养不良等症状(zhuàng)。

　　螺(luó)蛳(sī)粉主(zhǔ)要是由米(mǐ)粉(fěn)制造而成，含有(yǒu)较多的碳水化(huà)合物和蛋白(bái)质等营养(yǎng)物质。常常(cháng)食(shí)用会导致其他营养物质得(dé)不(bù)到(dào)弥补，不能促进(jìn)体内(nèi)推(tuī)陈出(chū)新(xīn)，简单形成营养不良等症状。

　　添加调(diào)料(liào)后滋味酸辣，能够促进(jìn)唾液和胃酸(suān)的排泄，添加胃(wèi)口。可是调料的刺激(jī)性较强，不适(shì)合胃肠道(dào)功用(yòng)较弱(ruò)的人群，调猜中还(hái)含(hán)有很多的油和盐，常常食(shí)用或(huò)许(xǔ)会诱发(fā)高(gāo)血(xuè)压、高血脂等疾病。因(yīn)而，螺(luó)蛳(sī)粉是不能常(cháng)常吃的。

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　　1、螺(luó)蛳(sī)粉煮制的时刻一般要分两种状况，有泡(pào)过(guò)的螺蛳(sī)粉和没有泡过(guò)的(de)螺蛳粉煮(zhǔ)制(zhì)的时刻是不一(yī)样的。

　　假如是浸(jìn)泡过的(de)螺蛳粉，有(yǒu)提(tí)早浸泡(pào)一个小时的，那(nà)么(me)一般煮(zhǔ)3-5分钟就能够熟了，假如是浸泡的时刻不长，那就要适当(dāng)地煮久一(yī)点(diǎn)，煮到(dào)螺丝粉用筷子能够(gòu)夹断就能够了。

　　假如(rú)是没有浸泡过的螺蛳(sī)粉煮制的时(shí)刻就需要比较(jiào)长(zhǎng)，并(bìng)且要煮两次，先(xiān)在锅(guō)中煮好水后放入螺蛳粉(fěn)，要(yào)煮15分钟左右，然后再(zài)把锅里的螺(luó)蛳(sī)粉捞起来过一下冷水(shuǐ)，锅(guō)里的水倒掉再重(zhòng)新加入清水煮(zhǔ)开，把过好水的螺蛳粉再倒入锅里煮3-5分钟就能够了。

　　2、值得(dé)注意的是，螺蛳粉尽管有营养，可是假如没有(yǒu)煮熟就吃也会对(duì)身(shēn)体(tǐ)形成晦气的(de)影响，所以一定要(yào)煮熟透(tòu)了才干够吃。

螺蛳粉吃剩的过几个(gè)小时。能够再煮一(yī)次吃吗？

　　首先(xiān)要看你的保(bǎo)存环境。

　　假(jiǎ)如是(shì)春(chūn)秋(qiū)冬的(de)室(shì)外温度(dù)的(de)话，甭说(shuō)几个小时，就(jiù)算过一晚上也(yě)根本没有(yǒu)问题。

　　但假如(rú)是夏天的话，我觉(jué)得顶多放三个小(xiǎo)时(shí)，再(肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西zài)长或许就(jiù)会产生蜕变了。

　　因为人的嘴(zuǐ)里也有(yǒu)各种细(xì)菌，只不过是有益菌，不(bù)会危害人(rén)的口(kǒu)腔(qiāng)。

　　人一旦吃了某种(zhǒng)东西，人的口水也会粘在那(nà)个食物(wù)上面(miàn)，那些细(xì)菌也(yě)会顺带粘在上面，时刻一(yī)长，它(tā)就开端很多繁衍了。

　　一旦细菌(jūn)繁衍超越一定量(liàng)，食物就(jiù)开端渐(jiàn)渐蜕变(biàn)了，细菌(jūn)死了后，还有排泄(xiè)物，会让食物糜烂蜕变，开(kāi)端呈现臭味等。

　　所以，吃剩的食物(wù)要尽量早点吃，过夜的食(shí)物(wù)尽量不要吃(chī)。

　　食物没了能够再买，命可只要(yào)一(yī)条呀。

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