莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(s项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求è)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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