张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一(yī)个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非(fēi)常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还没(méi)有现(xiàn雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语)在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持在(zà雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语i)95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其(qí)实(shí)这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不(bù雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语)容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的(de)努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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