干核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)？将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的时(shí)候，就(jiù)可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结(jié)构物质(zhì)变得完整，从而达到补(bǔ)脑的(de)功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富的(de)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，有助(zhù)于加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气(qì)除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一(yī)些核(hé)桃。核(hé)桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增强记忆(yì)力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵(dǐ)抗力(lì)，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要(yào)过多的劳累，一(yī)定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安神的(de)作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口(kǒu)干舌燥敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次显禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放在(zài)干燥的通风处晾干，待核桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中或(huò)者沙袋中，保持(chí)里面的(de)清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气(qì)的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不(bù)被压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而且还(hái)要防止(zhǐ)鼠(shǔ)害，虫害等(děng)现象(xiàng)。

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