苹果可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　苹果(guǒ)是可以空腹吃的。

　　如果是没有胃病的(de)普(pǔ)通人可以空腹吃苹(píng)果，但是不要吃(chī)太凉的(de)苹果，也(yě)不(bù)要吃太(tài)多。

　　如果患(huàn)者有胃部的疾病，比如有慢性胃炎、糜烂(làn)性胃炎、消化性溃疡，则不(bù)建(jiàn)议空腹吃(chī)苹果，因为苹果中含有大量(liàng)的(de)植(zhí)物纤(xiān)维，

　　同时(shí)含有大量(liàng)的(de)果酸(suān)，果酸一方面会影响胃黏膜(mó)，另一方面(miàn)果酸和糖分会刺(cì)激胃酸(suān)的分泌(mì)，加重胃(wèi)酸对于胃黏膜的损伤(shāng)。

怎么(me)挑苹果又多又甜(tián)又好吃(chī)

　　1、看颜(yán)色，生活中好多(duō)人挑苹果的(de)时候，通常会喜欢挑那(nà)些红彤(tóng)彤又(yòu)大的苹果，其实苹果好吃与否并不(bù)是跟颜色(sè)有一(yī)定关系的，也(yě)并(bìng)不是说越红的就会越甜(tián)儿，我们挑选(xuǎn)苹果的时候最好挑选那种黄(huáng)里透红(hóng)，并(bìng)且苹(píng)果(guǒ)的外表面上还(hái)会带着一点条(tiáo)纹的，甚至果身有麻点的，这种苹果一(yī)般水分比较充足，而且(qiě)口感更好一些。

　　2、看(kàn)苹果(guǒ)的梗，基本(běn)上所有的苹果上面都会带梗，这个(gè)部(bù)位也是判断苹果(guǒ)公母的关键(jiàn)，买的时候最好是可以对(duì)比一下(xià)他们的大小(xiǎo)，如果这个梗偏大，说明就是母(mǔ)苹果了，就是吃起(qǐ)来比较(jiào)甜的(de)那种(zhǒng)，如果梗比较(jiào)细(xì)的话，这些苹果吃起来肯定不会(huì)太(tài)好吃，因(yīn)为它的营养可(kě)能(néng)会(huì)跟(gēn)不上(shàng)。

如何(hé)挑选苹果又甜(tián)又(yòu)脆 挑选好苹果的六个小技巧(qiǎo)

　　1、看苹(píng)果的新鲜程度。

　　如(rú)果苹(píng)果蒂周围(wéi)没有褶(zhě)皱的，就(jiù)说明这是刚摘(zhāi)下来的新鲜苹果，反之苹果蒂皱纹(wén)越多越深，就说明摘下来有一段时(shí)间了，肯定不新鲜(xiān)了(le)。

　　 2、看(kàn)苹果的条纹。

　　挑选苹果的时候要看一下(xià)苹果的条纹，条纹(wén)越多，苹果就越好吃，反之(zhī)条(tiáo)纹少(shǎo)的苹果(guǒ)既不脆而且又不(bù)甜。

　　 3、看苹果的重量。

　　不知道(dào)怎么挑(tiāo)选(xuǎn)的时候(hòu)，可(kě)以用手来掂一下它(tā)的(de)重量，一般来说苹果越重就说(shuō)明里面的水分就越多，吃起来也就越甜(tián)越清脆。

　　 4、看苹(píng)果的颜色。

　　大部(bù)分人(rén)都是(shì)专挑红色的苹(píng)果买，其实(shí)不对，很多红色(sè)的苹果(guǒ)可能是(shì)用了染色(sè)剂。

　　应该(gāi)挑选(xuǎn)黄里透红，而且(qiě)看上(shàng)去(qù)有一丝丝透红(hóng)的，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)都很甜，而且水分(fēn)充足口感也会非(fēi)常(cháng)好(hǎo)。

　　 5、看(kàn)苹(píng)果的凹槽处。

　　如果它的凹陷比较浅，苹果就会很酸(suān)。

　　挑选凹陷处比较深(shēn)的，这样苹果才会(huì)更加(jiā)香甜。

　　 6、看(kàn)苹果的(de)手(shǒu)感。

　　可以用手按一按苹果(guǒ)，如果轻轻(qīng)一按发(fā)现按不动，这(zhè)样的苹果会有点(diǎn)偏(piān)酸，不够成(chéng)熟。

　　如果比较容什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级易按(àn)下去，就说明这样的苹果比(bǐ)较(jiào)甜。

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