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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因(yīn)主要(yào)来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加(jiā)速血管的(de)运动，促进身(shēn)体的循(xún)环(huán)和新(xīn)陈代谢，有助于(yú)排出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提(tí)神醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定程(ché往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么ng)度上改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美式较(jiào)热(rè)美式(shì)添(tiān)加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此(cǐ)导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差别(bié)的，主(zhǔ)要区别在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的数(shù)量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美(měi)式的口感相(xiāng)对更加的醇(chún)厚，而市面(miàn)上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式(shì)和热美式(shì)哪个更(gèng)减肥

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)和(hé)热美(měi)式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美(měi)式的效果会好点，但差别不会太(tài)大，冰美式(shì)口感更好，只(zhǐ)要(yào)美式不加(jiā)奶(nǎi)和(hé)糖，是有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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