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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速(不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情sù)自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生不粘人的情人男人喜欢吗，男人睡情人是不是越来越有感情活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有(yǒu)些人群(qún)由于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生(shēng)食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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