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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不(bù)是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等(děng)，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了(le)，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择(zé)巨(jù)细(xì)适(shì)中的(de)，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的(de)生果，香味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们(men)一般(bān)在(zài)选择(zé)的(de)芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相同上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较长了。

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