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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)1分钟前刚刚哪里发生了地震的，温度较低的(de)环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹(píng)果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果1分钟前刚刚哪里发生了地震，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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