张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出(chū)来是(shì)一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现(xiàn)在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主要(yào)两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思是(shì)因为现在要(yào)求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到(dào)时(shí)候就(jiù)不需(xū)要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行(xíng)两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会感觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的(de)便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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