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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区(qū)，是(shì)国际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是(shì)不(bù)会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的(de)，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮(pí)中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思是现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气(qì忝列门墙是什么意思，有幸忝列是什么意思)，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般(bān)适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色(sè)彩就(jiù)很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的(de)时(shí)分最(zuì)好(hǎo)不(bù)必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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