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踢足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完全了，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身(shēn)高(gāo)的(de)增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的(de)球(qiú)鞋(xié)是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等(děng)等(děng)这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的(de)对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要(yào)10体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度(dù)以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施(shī)不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣(liè)的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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