莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子(凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(chá凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则ng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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