生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人(rén)无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一(yī)些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品(pǐ衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗n)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还(hái)具有进(jìn)步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色(sè)、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发(fā)生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都(dōu)具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化(huà)导致癌(ái)特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物(wù)的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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