张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候(hòu)因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是(shì)能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在(zài)的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好(h中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高ǎo)看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为(w中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高èi)美是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时(shí)候和(hé)一(yī)个时代是(shì)有(yǒu)关系的，和一(yī)个(gè)人的(de)认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对(duì)于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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