人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不(bù)开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么(me)，都是和(hé)所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤(kù)和(hé)拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿着也要符(fú)合(hé)跑步的(de)需(xū)要，我们经常(cháng)能够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且(qiě)还非常的(de)难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰(bīng)凉的(de)感(gǎn)觉(jué)，让我们跑(pǎo)步(bù)的体验非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知道了之(zhī)前是多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸(xī)是(shì)一(yī)个(gè)亘古不(bù)放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉贵(guì)，女跑者(zhě)受(shòu)到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地(dì)保(bǎo)护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在(zài)平时的(de)跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超(chāo)过(guò)一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那样暴热(rè)的天气，那(nà)么(me)我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能(néng)够(gòu)很(hěn)大程度上(shàng)不会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者是故(gù)意(yì)那么穿，那(nà)样的确可以让自(zì)己成为(wèi)焦点，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑步(bù)的短裤(kù)，这样(yàng)既美(měi)观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希(xī)望(wàng)这(zhè)对于我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一个好建议(yì)。

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