戒烟这个事情对于很多人来说简直是折磨，不仅仅是身(shēn)体中(zhōng)，还是心理中的(de)一个情况吧！在这样的一个效果中(zhōng)其(qí)实是让我们(men)看到(dào)了(le)不同的状态啊！最近(jìn)是有人在询问戒(jiè)烟最难(nán)熬的是哪几天呢？好像是(shì)不(bù)同(tóng)的(de)人(rén)情况不(bù)一(yī)样，更多的时候最重要的(de)一点则(zé)是家人的一个陪(péi)伴和鼓励，因为一个人的(de)意志力自己的时(shí)候是最薄(báo)弱点吧！尼古丁依(yī)赖严重(zhòng)身(shēn)边人照顾最重要(yào)。

戒烟的(de)阶段(duàn)是分(fēn)为多少？在网络中一些医(yī)生则是说：阶段一般有以下三个：1、决定戒烟(yān)阶(jiē)段，许多戒烟者(zhě)因对烟(yān)草的长期(qī)依(yī)赖，通常难以下定(dìng)决(jué)心戒烟，临(lín)床上(shàng)很多患者都可以讲出许多吸烟(yān)的危害(hài)，但讲到戒烟，大多数(shù)患者(zhě)都觉得自(zì)己(jǐ)做不到，这(zhè)是非(fēi)常重要的一(yī)个(gè)阶段；2、初次戒烟阶段，当中(zhōng)断尼古丁摄(shè)入时，会出(chū)现(xiàn)尼古(gǔ)丁戒断症状，会使戒(jiè)烟者(zhě)感(gǎn)到非常痛苦，会(huì)让许多(duō)戒烟者放(fàng)弃(qì)戒烟行为或导致戒(jiè)烟失败。

最后一个阶段应(yīng)该是成功了吧(ba)！其中是(shì)说已(yǐ)成功戒烟阶段(duàn)，当再次接触烟(yān)草时，可(kě)能(néng)会复吸，复吸后就会变得一发不可收(shōu)拾，烟瘾会更加严重。所以说在这样的(de)过程中(zhōng)究竟是会出现什么样的情况呢？据说表现有渴望吸烟、烦躁不安清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢、抑郁、紧张、易怒、萎靡(mí)不振、注(zhù)意力不能集中、睡眠障碍等症状。

关于戒烟，小编最想要说的是家人的(de)温暖则是(shì)最能够(gòu)治愈身边人，是为(wèi)了自己，为(wèi)了更(gèng)多的一(yī)个(gè)方式得到补偿，也是希望(wàng)在未来的道路(lù)中可以有着很多的发(fā)展，治愈说(shuō)什(shén)么(me)一个人戒烟成功(gōng)，这样的(de)人是心(xīn)狠吗？为(wèi)什么不能够心(xīn)疼这样(yàng)的人，其实也是(shì)在面对自己的人生，因为(wèi)是(shì)清楚的知(zhī)道能(néng)够帮(bāng)助的只有自己！

家人的陪伴和鼓(gǔ)励是让那些意(yì)志薄弱的人(rén)得到了很多补偿吧！在(zài)如此的一个情景中我们无(wú)法想象会有什么，只是希望人们对于这(zhè)些(xiē)烟酒的开发少(shǎo)一点，人生中太多诱惑了，得到的时候非(fēi)常容易，但(dàn)是(shì)想要摆脱则是很难，希望(wàng)那(nà)些人能够(gòu)克制自(zì)己的(de)欲(yù)望(wàng) ，不要(yào)过分(fēn)的(de)释放，是让自己(jǐ)太(tài)多(duō)的难堪啊！

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