夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中必须(xū)要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人感(gǎn)情的(de)润(rùn)滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣。很多男(nán)性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节(jié)奏，那(nà)么(me)对于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间的长(zhǎng)短(duǎn)，和(hé)男(nán)性本(běn)身的身体条(tiáo)件以及(jí)年龄有很大的(de)关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺(wàng)盛的阶段，这个(gè)时(shí)候可以(yǐ)适当的根据(jù)自(zì)身的需(xū)求适(shì)当的增(zēng)加自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活(huó)的频率(lǜ)。每个(gè)星(xīng)期(qī)3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的(de)男性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间最好不(bù)要超(chāo)过一刻钟，时间(jiān)太(tài)长不仅对身(shēn)体不利还容易(yì)失(shī)去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候(hòu)是事(shì)业的上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时(shí)候要适当的减少夫妻生(shēng)活的频率了，每(měi)周保(bǎo)持(chí)2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了(le)压力，但(dàn)是每次(cì)的时间不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意味着步入中年，身体各(gè)方面的体力也会大不如之前，尤其是平时(shí)不注意保养(yǎng)的男性，身(shēn)体状态不会太好。这个时候进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的(de)时(shí)间根(gēn)据自身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频率(lǜ)也不同，每次持续的时间(jiān)也(yě)不一样，大家可以根据自(zì)身的条件出(chū)发，一般不(bù)要超过一(yī)刻(kè)钟。

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