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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热(rè)去火、生(shēng)津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物(wù)质成(chéng)分，能(néng)有效促进机体的(de)新陈(chén)代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解上火引发的(de)便秘等症状。

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