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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维(wéi)生素和矿物(wù)质成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳食(shí)纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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