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学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑才甜呢？选品种(zhǒng)的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢，红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜一点(diǎn)，红薯(shǔ)怎样挑甜(tián)的(de)，怎样挑选红(hóng)薯比较甜(tián)，怎样挑烤红(hóng)薯比较甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

红(hóng)薯能(néng)够生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较(jiào)常见的(de)食物(wù)，能够(gòu)生(shēng)吃红薯，但(dàn)不主张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不会引起中(zhōng)毒，但(dàn)生红(hóng)薯(shǔ)中(zhōng)含有丰厚的淀粉，

　　生(shēng)红薯中的(de)淀粉很难(nán)消化、吸收，有或许(xǔ)由(yóu)于消化不良(liáng)而出现腹胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做熟，才可(kě)让红薯中(zhōng)的淀粉发生(shēng)变化，相对更易消化(huà)。

　　一起不主张食用过多生红薯(shǔ)，是(shì)由(yóu)于生红薯中含有一(yī)种气化(huà)酶(méi)，会导(dǎo)致食用红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分(fēn)别是(shì)红心红(hóng)薯、白(bái)心(xīn)红(hóng)薯、黄心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)和紫心红薯。

　　红心红(hóng)薯的(de)滋味甜美，口(kǒu)感比较脆(cuì)爽，含(hán)糖(táng)量十分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口(kǒu)感上(shàng)糯而不腻，一般用来制造(zào)薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的(de)一(yī)种(zhǒng)，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种办法，口感也(yě)是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不(bù)是特别好(hǎo)，可是养分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的(de)口感不同也(yě)比较(jiào)大，在(zài)购买(mǎi)的(de)时分依(yī)据(jù)自己的(de)需(xū)求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是(shì)红薯的(de)外(wài)观(guān)了(le)，在购买红薯(shǔ)的时(shí)分，咱(zán)们能够(gòu)先看下(xià)红薯的外观，挑选(xuǎn)外形丰满(mǎn)、外(w学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生ài)表(biǎo)润滑地进行购买，假如红(hóng)薯外(wài)表皮是高低(dī)不平或(huò)许(xǔ)有(yǒu)黑点、发霉(méi)或许是有缺口的就别(bié)买了，这种有或(huò)许是寄存时刻(kè)过久，或许(xǔ)会(huì)有蜕变的(de)问题，假学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生如是外表特(tè)别粗(cū)糙(cāo)，或许(xǔ)也是寄存过久(jiǔ)，水分(fēn)有些丢失(shī)掉了，还有便(biàn)是发芽的必定(dìng)不要购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽(jǐn)量(liàng)去挑选(xuǎn)两头尖，中心粗形(xíng)状(zhuàng)的红薯，这种(zhǒng)红薯的(de)口(kǒu)感是比较好(hǎo)的(de)，由于这种红薯在成(chéng)长的过程中养分吸收(shōu)得比(bǐ)较均匀，养分(fēn)价值更好，圆润的红薯看起(qǐ)来(lái)比较美观(guān)，可是相比较来(lái)说(shuō)，两头(tóu)尖(jiān)、中心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红(hóng)薯放进(jìn)购物(wù)袋(dài)的时(shí)分(fēn)，能够随手捏一(yī)下红薯的(de)头尾处(chù)，挑选(xuǎn)捏起来比(bǐ)较紧实的，假如是捏起来比较软的话(huà)，有或许是(shì)水分丢失(shī)导致(zhì)的，就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么新鲜了(le)，所以在挑选捏起来紧实(shí)水分也比较(jiào)足的。