自在正念(niàn)睡眠冥(míng)想软件(jiàn)app手(shǒu)机安(ān)卓版是一款注(zhù)重用(yòng)户睡眠质量的健康服务(wù)软件，对于(yú)那些经常失眠(mián)焦虑的朋友来说是(shì)非(fēi)常(cháng)有帮助软件。用户可以通过(guò)软件(jiàn)的AI智能冥(míng)想系统(tǒng)助手来帮助你快速(sù)入眠，软件当中有许多助眠的白噪音，各(gè)种舒缓自然的声音洗刷你的大脑，轻(qīng)松进入冥想(xiǎng)状态，进入一(yī)个(gè)良好(hǎo)的睡眠状态，帮(bāng)助用户回(huí)复精气神，更加的充满(mǎn)活力(lì)，更(gèng)有干(gàn)劲。软件有贴心的新手引导(dǎo)，帮助用户快速(sù)学会使用软件，是一(yī)款(kuǎn)非(fēi)常(cháng)不错的应用，感(gǎn)兴趣的朋(péng)友欢迎下载体(tǐ)验。

　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的专注力练习。AI智能冥想(xiǎng)助手，目前已在各大应(yīng)用(yòng)商(shāng)店(diàn)发布上线。创新专利功能“智能冥想助手”，可以(yǐ)通过即时AI视频(pín)识别结合语音互(hù)动带领练习者进行冥想练习，

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　　自在(zài)正念睡(shuì)眠(mián)冥(míng)想(xiǎng)应用功能：

　　正念助(zhù)理，AI加持的正念冥想助理，可识(shí)别眼睛(jīng)、皱眉以及晃动，并(bìng)以曲线图展示冥想过程的稳定性，帮助你(nǐ)更好提升自(zì)己。使(shǐ)用过(guò)程极其简单(dān)，只需(xū)像自拍一样将手机(jī)固(gù)定(dìng)在身前，人脸(liǎn)识别技术将自动检测(cè)是(shì)否(fǒu)眼睛状态并给出相应(yīng)的(de)引导。

　　精选引导语(yǔ)，对(duì)于初次接触正念(niàn)冥想的人来(lái)说，一个好(hǎo)的(de)引导至关重要。在这里(lǐ)，我们精选了非常适(shì)合(hé)初(chū)学者7大引导语，帮助你(nǐ)入门、进(jìn)阶。

　　自在正念(niàn)睡眠冥(míng)想应(yīng)用优势：

　　精美计(jì)时器，一个(gè)好的定时(shí)器(qì)可(kě)以让冥想效(xiào)果事半(bàn)功倍。自定义练习时间，优(yōu)质的白噪音，再结合勿扰模(mó)式，让冥想过程全神(shén)贯(guàn)注、不(bù)受干扰。

　　记(jì)录(lù)时间轴，你完成的每一次冥想、记(jì)录的每一刻感悟，都(dōu)将被好好保存下来。冥想记录时(shí)间轴，帮助你回(huí)顾冥(míng)想历程，让你更有(yǒu)计(jì)划(huà)的坚(jiān)持下(xià)去。

　　自在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提(tí)升(shēng)了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为(wèi)本次更新(xīn)内(nèi)容—————

　　冥想改变(biàn)了我的生命，让我获得内心的平和和快乐，我希(xī)望更多(duō)人可以开始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《无限接近(jìn)自然》by [越南]武重义

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