新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄(shè)入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时间更长。所以可(kě)以(yǐ)通过调节肠道微生(shēng)物来(lái)帮助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可(kě)以(yǐ)适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一(yī)个(gè)稍微大一点的纸箱，在(zài)下(xià)面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个方(fāng)法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外(wài)界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能(n一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排éng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存(cún)之前首先(xiān)将新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来(lái)，再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一(yī)次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来(lái)，这样自己一(yī)天肯定(dìng)是(shì)吃不(bù)完的(de)，想要(yào)将(jiāng)芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时(shí)会受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于(yú)7℃度时(shí)，应(yīng)存(cún)放于室内较温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时(shí)间，可采用通风库贮藏法(f一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排ǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注(zhù)意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气温高(gāo)，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那(nà)么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么(me)一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排最好是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下(xià)来，但(dàn)是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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