莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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