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广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　芹菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)的(de)。

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很多的细(xì)菌，而且在表面还会有很多的泥污，所(suǒ)以必须要进行焯(chāo)水，这样才(cái)能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除(chú)表面(miàn)的(de)泥污，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁用开水焯的具(jù)体方法为首先(xiān)清(qīng)洗(xǐ)干净(jìng)，然后(hòu)起锅烧水，将青(qīng)菜放入(rù)到(dào)锅里面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就可以(yǐ)完(wán)成焯(chāo)水，这样制作出来的味道(dào)就(jiù)比较好(hǎo)吃，而且也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生的还(hái)是(shì)熟(shú)的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以直接用(yòng)生的(de)榨汁(zhī)，由(yóu)于生的(de)芹(qín)菜味道(dào)比较重所以很多(duō)人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜(cài)，但是(shì)西芹(qín)和(hé)芹菜含(hán)水量不一(yī)样且(qiě)所(suǒ)含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比较多，榨出来(lái)的(de)汁水所含的(de)杂质比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且(qiě)不含(hán)太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢(diū)掉,这(zhè)种吃法是(shì)不广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常科学的,因为(wèi)芹菜(cài)叶的(de)营养远远高于茎。

　　研究广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常发(fā)现,芹菜叶(yè)中的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都(dōu)高于(yú)芹菜茎(jīng),其中(zhōng)个别(bié)营(yíng)养成分要(yào)高(gāo)出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹菜(cài)茎中没有。