为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕-橘子百科-橘子都知道

为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎(zěn)么保存不变质？将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥的(de)通风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易(yì)分离(lí)，色彩一(yī)致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏(cáng)的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的不(bù)饱和脂肪酸，可(kě)以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变得完整(zhěng)，从而达到(dào)补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食(shí)物有很多有莲子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体营养(yǎng)，莲(lián)子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养(yǎng)丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种小麦(mài)类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的(de)作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要的(de)功效是补(bǔ)脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳(láo)。在日常生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活(huó)中一(yī)定要多锻炼身体，不(bù)要过(guò)为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕多的劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。