中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高　　竹(zhú)荪是煮15分钟左右的。关(guān)于竹荪煮多久以及竹荪煮多久可以吃(chī)，竹荪煮多(duō)久才熟透(tòu)，泡好的竹荪煮多久(jiǔ)，火锅竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)，竹(zhú)荪多(duō)久可(kě)以煮(zhǔ)熟等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案：

竹荪煮(zhǔ)多(duō)久

　　是15分钟左(zuǒ)右的(de)。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹(zhú)荪在煮(zhǔ)之(zhī)前先用(yòng)淡(dàn)盐水(shuǐ)泡发大(dà)约10分钟，并剪去(qù)菌盖头封闭(bì)的一(yī)端，同时(shí)要去除竹荪的花(huā)朵部分网状部分，只保留(liú)茎(jīng)部，否则会有怪味，竹荪也是野生菌(jūn)，所以需要沸水(shuǐ)煮大约15分钟左右才可以吃，煮得(dé)时间越久(jiǔ)越入味(wèi)。

　　鲜竹荪的处(chù)理方(fāng)法其实(shí)也(yě)不难(nán)，只要把它比较难清理(lǐ)的地方都要注意去洗干净就好了，很(hěn)难洗的(de)缝缝可以(yǐ)用牙(yá)刷去刷，只(zhǐ)要能(néng)清洗干净就好了(le)。

　　在(zài)处理的时候，去掉根部泥土后，放入(rù)水槽中用清水洗净(jìng)，拿刀切除根部粗老的部分，切口(kǒu)保持圆滑(huá)平整，并剥除笋箨、笋衣，或者(zhě)将(jiāng)笋(sǔn)装入蒸锅中。

　　直(zhí)到它(tā)变得透但却又(yòu)不烂、能够撕开为止，这时候就(jiù)要(yào)立即把它捞起来，然(rán)后用冷水冷却，冷却的时候务必(bì)要做(zuò)到彻底的冷却，否则荪色(sè)会变(biàn)暗。

竹荪用(yòng)冷水还是热(rè)水泡(pào)

　　都可以(yǐ)。

　　不管是用冷水(shuǐ)还是热水都是可以用来(lái)泡竹(zhú)荪的，两者唯一的区别就是冷水(shuǐ)泡(pào)竹荪所需要的(de)时间比较长(zhǎng)，而热(rè)水泡竹(zhú)荪所需要的时间比较短，建议可以根据个(gè)人(rén)方便的时间(jiān)来进行(xíng)选择。

　　但是(shì)需要注意的是不建议用太烫的水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右(yòu)的温(wēn)水是比较(jiào)合适的，而且(qiě)浸泡的(de)时间也不宜太长，不然就(jiù)会(huì)破坏竹荪中所含的营(yíng)养物质，导致竹(zhú)荪的(de)营养价(jià)值(zhí)下降。

竹荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)：竹(zhú)荪中含有丰富(fù)的蛋白(bái)质、氨基酸、维(wéi)生(shēng)素和矿物质，而(ér)且其中(zhōng)的氨(ān)基酸符合(hé)人体所需要的氨(ān)基(jī)酸比例，食用后可(kě)以为人体补充多种营(yíng)养物质，能够(gòu)维持人(rén)体组织器官的(de)正常生理(lǐ)功能，并促进人体的(de)新陈代(dài)谢(xiè)。

　　润肺止咳(ké)：竹荪(sūn)归肺经，且性质(zhì)偏(piān)凉性，食用后能够降低肺内的热气，起到(dào)清(qīng)肺热(rè)、降肺气(qì)的作用，因此对于一些(xiē)因为(wèi)肺(fèi)气(qì)上行(xíng)、肺气(qì)亏虚所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳不止等症(zhèng)状来说(shuō)，可以(yǐ)适当地(dì)吃一些(xiē)竹荪，可以(yǐ)起到润肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热(rè)利湿：竹荪味(wèi)甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食(shí)用后可以有效地降低人(rén)体内(nèi)的热气，起到清(qīng)热利湿的作用，因此对(duì)于(yú)一些因为体内火气(qì)过大而出现的口(kǒu)舌生疮、口干舌(shé)燥(zào)、咽喉肿痛等(děng)症状(zhuàng)来说，都可以通过(guò)吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的(de)性质偏寒性，食(shí)用后(hòu)会对脾胃造成(chéng)较大的刺(cì)激，因(yīn)此在吃的时候(hòu)一(yī)定要适量食(shí)用，而且对于一些(xiē)本身脾胃(wèi)比较虚(xū)寒的人群(qún)来说，建议最好是根据自身的肠胃情(qíng)况来(lái)决定少吃或不吃，以免食用后(hòu)出现(xiàn)肠胃不适的症状。

　　2、过敏(mǐn)：竹荪属于一种食用菌类，具有一定的过敏(mǐn)性(xìng)，食用后容易出现过敏的(de)症状，因此对(duì)于一些(xiē)过敏体质的人(rén)群来(lái)说，在食用(yòng)竹(zhú)荪之前最好(hǎo)是先(xiān)做好过敏(mǐn)源测试，确定不过(guò)敏后方可继(jì)续食用，以免(miǎn)出现身体不适(shì)的症状。

竹荪有哪(nǎ)些(xiē)营养价(jià)值

　　一、含有丰富(fù)的营养物质，可以补充人体所(suǒ)需要的(de)能量。

　　二、具有明显(xiǎn)的防病(bìng)作用(yòng)和机体调节功能。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋白质(zhì)，可以维持(chí)钾钠的平衡。

　　四(sì)、含有丰富的微量(liàng)元素，维持人体正常的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)。

　　五、含有丰富的粗纤维(wéi)，可以适当的促进肠胃的运动，在(zài)一定程度上(shàng)提高(gāo)机体消(xiāo)化吸收(shōu)的(de)能力。

竹荪煮多(duō)久才能(néng)熟(shú)？

　　烹饪前，应(yīng)将干切片用盐浸泡10分钟，并(bìng)将菌盖封闭端(duān)切掉。

　　另(lìng)外竹(zhú)荪的花瓣要去掉一部分，只保留叶和(hé)茎，否(fǒu)则会(huì)有异味。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可(kě)以煮(zhǔ)多(duō)久吃？

　　干片烹饪(rèn)前，用盐浸(jìn)泡10分(fēn)钟，切去菌盖(封闭(bì)端)。

　　另(lìng)外，竹荪(sūn)的部分花瓣(网状结构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的(de)区(qū)域)要去掉，只保留叶和(hé)茎(jīng)，否则会有异味(wèi)。

　　竹荪也是野生菌，需要(yào)开水冲泡15分钟才能(néng)食用(yòng)。

　　竹荪不(bù)怕煮，煮的时(shí)间越长，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅(guō)的(de)话可以煮一会儿。

　　不容(róng)易老化(huà)，口感(gǎn)好。

　　2.竹(zhú)荪的营养(yǎng)成分

　　竹荪竹荪含有碳水(shuǐ)化合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素(sù)。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水化合物(wù)60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化合物16种，其中磷酸(suān)是竹(zhú)荪美(měi)味(wèi)的物(wù)质条件。

　　竹荪的糖度——对(duì)称糖(táng)度和不(bù)对称(chēng)糖度丰富多彩(cǎi)，有膳(shàn)食(shí)纤维、D-半乳糖、D-甘(gān)露醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补充(chōng)人体必需的营(yíng)养元素，增强人体免疫力和(hé)抗(kàng)病能力(lì)。

　　竹荪竹荪是(shì)食疗中的(de)上品(pǐn)，能(néng)止(zhǐ)痛、补气血、降(jiàng)血压。

　　长(zhǎng)期(qī)服用还(hái)可调节中(zhōng)老年(nián)人(rén)的血糖，治(zhì)疗痢疾(jí)、牙痛、支气(qì)管炎、败血(xuè)症、风(fēng)湿病、妇(fù)科病等(děng)。

　　竹荪的(de)糖分具有显著的调节机(jī)体和(hé)预防疾病的作用，因此(cǐ)越来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么(me)处理？

　　其(qí)实鲜(xiān)竹荪的解决并不太难。

　　如果只有难清理的地(dì)方必须清理(lǐ)，清理不了的接缝可以用软毛(máo)牙刷(shuā)或者其他专用(yòng)工具(jù)刷。

　　要是它们能(néng)被(bèi)清洗就好了。

　　比较(jiào)实(shí)用的解决方法是去除根部的泥(ní)土，放(fàng)入不(bù)锈钢水(shuǐ)槽中，用冷水冲(chōng)洗。

　　拿刀(dāo)把根部又粗又老的部分去(qù)掉，保持伤口圆润平整(zhěng)，把笋和(hé)笋皮剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅，直到越来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时(shí)我(wǒ)们(men)需要马上把它(tā)捞(lāo)出(chū)来，然(rán)后(hòu)用冷(lěng)水冷藏。

　　在冷(lěng)藏的情况(kuàng)下(xià)，一定(dìng)要保证完(wán)全冷(lěng)藏，否则(zé)太阳颜色(sè)会(huì)比较暗，非常容易造成熟(shú)后松散变质的情(qíng)况(kuàn中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高g)。

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