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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫(hú)芦。西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物质等营(yíng)养成分，适当(dāng)的吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需(xū)的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能(néng)够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西(xī)葫(hú)芦如(rú)果直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫(hú)芦(lú)素(sù)的成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹泻等情况(kuàng)发生，从而(ér)会对身体健康造成一(yī)定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到(dào)鼻(bí)前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑(huá)没(méi)有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是购买的时候也(yě)要(yào)留你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会(huì)变你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名味。

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