莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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