黑(hēi)豆熬水喝有什么(me)好处和坏(huài)处，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功(gōng)效的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的膳(shàn)食纤维，以及低(dī)聚糖(táng)能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆(dòu)水，可(kě)以(yǐ)改善便秘，还可以改善肠(cháng)内菌群环境。

希望的拼音是什么 style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>希望的拼音是什么　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的皂草(cǎo)苷(gān)可有(yǒu)效减少(shǎo)体内(nèi)胆固(gù)醇，还可以(yǐ)有(yǒu)效预防中老年患(huàn)者动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化和(hé)心血管疾(jí)病。

　　黑豆还有补血养肾的(de)功效，可(kě)以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸(suān)软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期喝(hē)黑(hēi)豆水(shuǐ)的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经外(wài)，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健(jiàn)脾(pí)的作用。

　　中医(yī)，中药(yào)健脾的话，他就是有一(yī)个健脾益气的(de)作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人的气机(jī)得到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水的(de)作(zuò)用。

　　比如(rú)有些人水肿(zhǒng)，面部(bù)红肿(zhǒng)，长期(qī)吃黑豆都(dō希望的拼音是什么u)可以很好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰富(fù)，类型多种多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今(jīn)尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆(dòu)，属长江流域早熟春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应(yīng)性(xìng)强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆区域试(shì)验南方早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆为青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种优(yōu)，营(yíng)养(yǎng)价值高。

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