莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的(de娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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