随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性(xìng)。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压(yā)力，能(néng)够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的(de)病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有(燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗yǒu)利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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