怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关于(yú)怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区挑南瓜比较甜(tián)，如何挑(tiāo)选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

南(nán)瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看(kàn)：从(cóng)外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的(de)南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的(de)那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如(rú)果声音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜(tián)南瓜如(rú)何挑甜<海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区/h3>

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种(zhǒng)，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可(kě)以通过(guò)看(kàn)南瓜的(de)形状看出来，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹(wén)的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的(de)，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一(yī)下南(nán)瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些。

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