莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查shì)一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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