牙膏是每个(gè)人每(měi)天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干(gàn)净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的(de)植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤(fū)吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很(hěn)强(qiáng)的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色素(sù)沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星'>唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些抑(yì)制黑色素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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