生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据(jù)实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放(fàng)到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或(huò)许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上(shàng)的(de)普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达(dá)的(de)最(zuì)高(gāo)境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的(de)铁结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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