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中国航发属于央企还是国企啊中国航发是上市公司吗烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎(zěn)么(me)算熟(shú)了？苹果用盐(yán)水泡5分(fēn)钟(zhōng)，除去表面的农药残留物(wù)的。

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烤(kǎo)苹果可以吃吗

　　烤苹果是可以吃的。

　　烤苹果是将新(xīn)鲜的(de)苹果放入烤箱中，加热5分钟制成，此时果胶的分(fēn)子量变(biàn)少，活性比生(shēng)苹果增(zēng)加了9倍。果胶中抑制胆(dǎn)固醇、中(zhōng)性脂肪(fáng)、抑制血糖的作(zuò)用随之增加。烤苹(píng)果具(jù)有健脑安神、降血压、降血脂、止泻等功效(xiào)。

　　1、健脑(nǎo)安神：吃烤苹果(guǒ)能消化吸(xī)收丰富的营养元(yuán)素磷和铁，并且苹果在烤熟(shú)后还能释放出浅浅(qiǎn)的香味。身体在摄入这种香(xiāng)味(wèi)和营养物(wù)质(zhì)之后(hòu)能调(diào)整情绪，让抑郁心烦的心态，尽早转好。并(bìng)且(qiě)能健脑(nǎo)安神助眠，减轻脑疲劳(láo)，也可以让逻辑(jí)思维更(gèng)清楚(chǔ)、活跃(yuè)。

　　2、降血(xuè)压：由于(yú)烤苹果(guǒ)不仅能(néng)益气、养血、补血(xuè)、补气，还能让身体消(xiāo)化吸收营(yíng)养元素钾(jiǎ)，保持(chí)体内(nèi)电解(jiě)质溶液钾、钠的均衡，故能防治(zhì)高血压。烤苹果中带(dài)有的果胶(jiāo)，还能促(cù)进毛细中国航发属于央企还是国企啊中国航发是上市公司吗血管扩(kuò)张，减少血液粘稠度，这也是烤苹果能(néng)防(fáng)止高血压(yā)的关键要(yào)素。

　　3、降血脂(zhī)：烤苹果加(jiā)热后，其所含的多酚类天(tiān)然抗氧(yǎng)化物质含量会大幅增加，有助于降低血脂，清除(chú)体内多余的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻(xiè)：苹果中(zhōng)含(hán)有鞣(róu)酸、果胶、膳食纤维等特殊物(wù)质，具有止(zhǐ)泻和(hé)通便的(de)双(shuāng)重作(zuò)用。而烤苹果加热后，其中的果胶不仅具有吸收细菌和毒素(sù)的作(zuò)用，而且还有收敛、止泻的功效。