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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能(néng)有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可(kě)以吃猕猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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