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　　衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先(xiān)用(yòng)纸巾将表(biǎo)面(miàn)的巧克力擦去，凝(níng)固(gù)后尽可能轻轻刮去表面的巧克力的(de)。关于衣服(fú)弄(nòng)了巧克力怎么洗以及衣服弄了巧克(kè)力怎么洗，衣服搞到巧克力怎么(me)洗，巧(qiǎo)克(kè)力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎么(me)洗，衣(yī)服弄到巧克力用(yòng)什么(me)洗等问题，农商网将为你(nǐ)整理以2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历下的生活知识(shí)：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克(kè)力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力(lì)可以提神(shén)，同(tóng)时还可以起到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。但也需(xū)要严格控制好量，避(bì)免身体出(chū)现(xiàn)肥胖，同时(shí)也不(bù)会影响到(dào)正常睡眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于一种比较常见(jiàn)的高热量食物，其中的营养(yǎng)成分比较丰(fēng)富，不仅含(hán)有丰富碳(tàn)水(shuǐ)化合物、蛋白质、脂肪等(děng)成(chéng)分，同时含有多种微量(liàng)元(yuán)素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌(xīn)、铜等，这些成分(fēn)都属(shǔ)于(yú)人(rén)体必需营养物质，可以起到补充人(rén)体所(suǒ)需营养(yǎng)，也可以提高身体抵(dǐ)抗力免(miǎn)疫力，对人体健康比较(jiào)有利。但(dàn)是由于巧(qiǎo)克力(lì)中(zhōng)具有一定咖啡(fēi)因(yīn)成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其中的(de)咖啡因成分比较丰富，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)提升(shēng)中枢(shū)神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时驱走睡(shuì)意(yì)并恢复(fù)精力2018年中秋节是几月几号，2018年中秋节是哪一天阳历，达到提神作用(yòng)。

　　提神除了通过吃巧克(kè)力(lì)方式(shì)改善外(wài)，还可以(yǐ)通过饮(yǐn)用咖(kā)啡、茶(chá)类(lèi)饮品、碳酸(suān)饮料等(děng)方式(shì)调理改善。

　　主(zhǔ)要是因为(wèi)这些食物中都含有咖啡(fēi)因(yīn)成分，可以达到有效提神效(xiào)果(guǒ)。但(dàn)也需要注意适量食用，尤其(qí)是巧克(kè)力，避免由于一(yī)次(cì)性食用过多，导致身(shēn)体肥胖情(qíng)况出现，或(huò)者影响(xiǎng)到正常睡眠质(zhì)量。