人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她加分(fēn)的(de)，所谓(wèi)的气质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不(bù)过(guò)不(bù)管穿(chuān)什么，都是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革履(lǚ)的去上(shàng)班，也(yě)不能让一(yī)个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看到一些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非(fēi)常的(de)难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还有(yǒu)一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步(bù)的(de)经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前是(shì)多么的(de)不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一(yī)致(zhì)的(de)目标前进，那就(jiù)是穿得越来(lái)越(yuè)短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更好(hǎo)的(de)散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不会有太(tài)大的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这(zhè)么穿，不由得(dé)会让人浮想联(liá防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行n)翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变的定律(lǜ)，而且从很(hěn)多马拉(lā)松比赛中我(wǒ)们就能(néng)看到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小。

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所谓(wèi)的物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太(tài)多的(de)关(guān)注(zhù)也就不足为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们还是(shì)要适(shì)当的做好(hǎo)隐(yǐn)私(sī)的保护，如果是在平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑步的(de)距离大多不会超过一(yī)个半马，那么(me)在穿着(zhe)上其(qí)实没有那(nà)么(me)高的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度(dù)上不会让别人多想。

我(wǒ)们也(yě)不(bù)排除个(gè)别女跑者是故(gù)意那么(me)穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人(rén)毕竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时(shí)。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很(hěn)多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了(le)别人联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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