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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果(guǒ)在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食(shí)后或(huò)许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(m一里地等于多少米 一里地等于多少公里ō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一(yī)两(liǎng)天就(jiù)无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小的(de)果肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒(máng)果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看(kàn)色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒(mán一里地等于多少米 一里地等于多少公里g)以外，我们(men)常(cháng)见(jiàn)的(de)黄色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果(guǒ)的时分(fēn)最好(hǎo)不(bù)必选太软的(de)，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也(yě)要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了。

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