圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗-橘子百科-橘子都知道

圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够养头(tóu)发吗

　　白芝麻(má)是能够养(yǎng)头发的。

　　吃白芝麻对头发通常(cháng)是有必定优点的，平常能够适量吃(chī)。

　　白芝麻是芝麻(má)的一(yī)种(zhǒng)，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂等(děng)养分物(wù)质(zhì)，适(shì)量(liàng)吃(chī)能够弥补头发(fā)成长所需的(de)养分。白芝麻可入(rù)肝、肾(shèn)经，具有利肝肾(shèn)、祛(qū)风润肠的成效(xiào)，关(guān)于(yú)缓解肝肾精血缺少引(yǐn)起(qǐ)的须(xū)发早白、掉(diào)发有必定的效果。

　　白(bái)芝(zhī)麻中含有必定的油脂，具有润肠(cháng)通便的效果，可辅佐防(fáng)治晚年血亏削减引起的大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白芝麻，避免导(dǎo)致(zhì)病况加(jiā)剧。

　　此外，尽管白芝麻适量食用能够起到护发的效果，可是过(guò)量食用，可能会导致内分泌紊乱，使头发(fā)的发(fā)质下降。

怎样挑(tiāo)白芝麻好(hǎo)吃又香又(yòu)甜的

圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗

　　1、看(kàn)色彩。

　　天然老练的白芝麻，色彩多为白黄色，并不是特别的(de)白，而通过漂白处理之后的白(bái)芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满(mǎn)度。

　　随机选择(zé)几粒(lì)芝麻调查(chá)，看芝麻的丰满度，优质的(de)白芝(zhī)麻十分丰满，形(xíng)状为虫卵状，且两(liǎng)端大(dà)小不一，一头为圆形，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质(zhì)量好的白芝麻闻起来有芝麻特(tè)有的香味，但这种(zhǒng)香味不是香油的(de)滋味，而是一种淡淡的幽香(xiāng)。

怎么选择白(bái)芝(zhī)麻的办(bàn)法

　　选择(zé)白芝麻的办(bàn)法

　　　　1、找出一个(gè)断口(kǒu)的芝(zhī)麻，看(kàn)断口的部分(fēn)的色彩，假如(rú)断口(kǒu)部分是黑(hēi)色，那就阐明是(shì)染色的;假如断口(kǒu)部分是(shì)白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或纸巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄(nòng)不掉色的是真货，不(bù)然(rán)可(kě)能是假货。

　　　　3、品味(wèi)滋(zī)味：真(zhēn)实的芝麻吃(chī)起来不苦，反而有点细(xì)微的甜感，有芝麻(má)香味，不(bù)会有任(rèn)何异(yì)味;而染(rǎn)色的芝麻(má)有种古怪的机油味(wèi)，或者(zhě)说有除了芝麻香味之外的.不正(zhèng)常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠、生津通(tōng)乳(rǔ)、益肝养发、强身体(tǐ)，抗衰(shuāi)老之成效。

　　　　可用于医治身体虚弱、头晕耳鸣、高血(xuè)压、高(gāo)血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫(pín)血(xuè)萎黄、津液缺少、大便燥结、乳(rǔ)少(shǎo)、尿血等症。

　　　　一(yī)般人群均可食用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少者食用;适合身体虚弱、贫(pín)血、高脂血(xuè)症、高血压(yā)病、晚年哮喘、肺(fèi)结(jié)核，以及荨麻疹，习惯性便(biàn)秘者食用;适(shì)合糖尿病、血小板(bǎn)削减(圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗jiǎn)性(xìng)紫瘴、缓慢神经炎、末梢(shāo)神经麻木、痔疮(chuāng)以及出血性本质者食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢肠炎、便溏腹泻(xiè)者忌食;依据前人(rén)经历(lì)，男人阳(yáng)痿、遗(yí)精者忌食。

　　　　每天10~20克