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　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

　　正念(niàn)冥想，风(fēng)靡硅谷的专(zhuān)注力练习(xí)。AI智能冥想助手，目前已在各大应用商(shāng)店发(fā)布(bù)上线。创新专利功能“智能冥(míng)想助手”，可以通过即时(shí)AI视频识别结合(hé)语音互动带(dài)领练习(xí)者(zhě)进行冥想练习，

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　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)功能(néng)：

　　正念助(zhù)理，AI加(jiā)持的正念(niàn)冥想助(zhù)理，可识别眼(yǎn)睛、皱眉以(yǐ)及晃(huǎng)动，并以(yǐ)曲线图展示冥想(xiǎng)过程的(de)稳定性，帮助你更好提升自己。使用过程极(jí)其简单，只需(xū)像自拍一样将手机(jī)固定在身前，人脸(liǎn)识别技(jì)术将自动检测(cè)是否眼(yǎn)睛状态并给出相(xiāng)应的引导。

　　精选(xuǎn)引导(dǎo)语，对于初(chū)次接触(chù)正念冥想的人来说(shuō)，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适(shì)合(hé)初学者7大引导(dǎo)语，帮助你入门、进阶(jiē)。

　　自(zì)在正(zhèng)念睡眠(mián)冥想应用(yòng)优势：

　　精美计时器，一(yī)个好(hǎo)的定时器可以让冥(míng)想效果事半功倍。自定义练(liàn)习时间，优质的白噪音，再结合(hé)勿扰模式，让冥想过程全(quán)神贯注、不(bù)受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你完(wán)成(chéng)的(de)每一次冥想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存(cún)下(xià)来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想历(lì)程，让你更有计划(huà)的坚持(chí)下去。

　　更新(xīn)日志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为本(běn)次(cì)更新内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我(wǒ)获得(dé)内心的平和和快(kuài)乐，我希望更多人可以开始冥想。—— 《无限接(jiē)近自(zì)然》by [越南]武(wǔ)重义

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