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藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃(chī)吗

  藕粉(fěn)是能够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后的产品(pǐn),富(fù)含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微(wēi)量元素(sù)及(jí)养分物质,具有促(cù)进代(dài)谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬化等效果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用于(yú)调度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不(bù)振、胃胀等症状,具有健脾(pí)效果。藕粉中许多(duō)的碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪能够为身体供(gōng)给(gěi)能量及热量,多种维生素(sù)及矿物质元素(sù),能够为(wèi)身(shēn)体(tǐ)供给日常(cháng)所需的养(yǎng)分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适(shì)消化欠好的人。藕(ǒu)粉的(de)冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然(rán)后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一(yī)边拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一(yī)向(xiàng)拌和(hé),直至(zhì)藕粉变(biàn)成淡褐色(sè)通明的胶状。

  值得注意(yì)的是:两(liǎng)道水的次序(xù)不(bù)能倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是滚烫的(de)沸水(shuǐ)。

藕粉怎(zěn)样分辩好坏(huài)图片(piàn)

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉(fěn)与(yǔ)空(kōng)气触摸,极(jí)易(yì)氧(yǎng)化,藕粉的(de)色彩会由(yóu)白转(zhuǎn)为微赤色(sè),因(yīn)其含有丰(fēng)厚的铁质和还原糖(táng)等成分(fēn),而其(qí)他淀粉没(méi)有这种改变。

  2、闻(wén)滋味(wèi)。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有(yǒu)共同(tóng)的(de)浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没有(yǒu)这种香气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉(fěn)和其他(tā)淀(diàn)粉有时会是片状,但片状的(de)藕粉(fěn)外表会有丝状纹(wén)理,其他淀粉(fěn)两边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口(kǒu)中(zhōng)是进口即(jí)化的,很简单消融,其他(tā)淀粉(fěn)则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则(zé)要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸(xī)水胀大性高,冲泡后的(de)色彩(cǎi)微红(hóng),光泽晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸(xī)水胀大(dà)性和通明度都不如(rú)藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小时(shí)也不会有(yǒu)改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明(míng)好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又(yòu)叫真(zhēn)藕粉(fěn),用(yòng)老藕(ǒu)加工而成,呈极薄而细微的(de)片(piàn)状,白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡(pú)萄糖,易为人体(tǐ)所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻(wén)名的土特产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三(sān)千年之前,开(kāi)端作蔬菜(cài),周书(shū)曰(yuē)“菽(shū)泽竭(jié)则莲(lián)藕掘”明代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉(fěn)在我国各地都(dōu)有(yǒu)名(míng)品,下面介绍(shào)两种比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖(hú)藕粉是(shì)杭州(zhōu)的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江(jiāng)余杭(háng)县(xiàn)三家村的(de)“西湖藕粉”在清(qīng)代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐(xiá)。

  西(xī)湖藕(ǒu)粉已成为(wèi)款待来宾,奉送亲(qīn)朋的(de)珍(zhēn)品,热销(xiāo)全国,出(chū)口东南(nán)亚(yà)各(gè)国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁(shuí)碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州(zhōu)宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如(rú)冰(bīng)雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝应知县吴春滢(yíng)曾作藕粉(fěn)诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造作了生(shēng)动描(miáo)绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮(guā)。

  锯(jù)节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指(zhǐ)费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥(sū),细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进口浓艳幽香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分(fēn)丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷(lín)、铁和无机盐等。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现代(dài),久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万(wàn)斤的产值热销于海(hǎi)内外。

  

   近(jìn)年(nián)来,藕粉(fěn)出产比解放初虽有(yǒu)开展,但国内外商场需求量大,产(chǎn)值(zhí)远远不能满意消费(fèi)需求。

  有些当地(dì)用其他淀(diàn)粉,参(cān)加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横生于淤(yū)泥中地下基的肥(féi)壮部分,种类(lèi)有(yǒu)10余种。

  按老(lǎo)练时刻有“早(zǎo)熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前(qián)后老(lǎo)练,水分多,脆(cuì)嫩,适合鲜食(shí);后者在(zài)白(bái)露至秋分时节老(lǎo)练,肉质老,含(hán)粉质多(duō),宜作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕粉加工一般自(zì)立冬开端,因而时藕质老熟(shú),气候(hòu)又(yòu)晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提(tí)高出(chū)粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多产区是家庭或(huò)村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出产,设(shè)备简陋,规划较小,一般是(shì)随(suí)挖随加工,有些区域任其(qí)贮(zhù)于土中达三、四(sì)个月,直到春分加工(gōng)才(cái)完毕(bì)。

  出粉(fěn)率(lǜ)因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎)——晾(liàng)干(或烘(hōng)干(gàn))。

  

   破(pò)坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破坏机进行,个别出产各(gè)地(dì)习气不同(tóng),有的把藕切成细(xì)粒后用石磨(mó)碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有(yǒu)在(zài)粗糙的(de)缸边或石块上(shàng)擦(cā)碎。

  削(xuē)片用切片机(jī)切片,传统办(bàn)法是用小刀将(jiāng)沉积(jī)后吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾压成(chéng)粉(fěn)粒状。

  

   加(jiā)工对成质量量的联系很大,主要(yào)有以下三点:

  

   一、仔细按工艺(yì)流程进行的,制品中无泥(ní)沙(shā)杂(zá)质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀(yún)共同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色(sè),片(piàn)子二(èr)面,色深浅不同,业(yè)界(jiè)称“桃花片”有(yǒu)光泽(zé)。

  阴(yīn)干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区(qū)加工习气的不同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光漂亮(liàng),很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片状再(zài)投(tóu)入商场。

  

   藕(ǒu)粉(fěn)主(zhǔ)产于浙江、湖南(nán)、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西、广西、福(fú)建(jiàn)等省也(yě)有出(chū)产。

  其间浙(zhè)江省是全国最主(zhǔ)要的产地(dì)。

  

   各省散(范宣年八岁文言范宣年八岁文言文翻译及注释感悟,范宣年八岁文言文翻译及注释拼音文翻译及注释感悟,范宣年八岁文言文翻译及注释拼音sàn)布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康(kāng)、衢县(xiàn)、吴兴(xīng)。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻(má)城、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌(chāng)、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴县(xiàn)、宝(bǎo)应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽(yá)色(sè)。

  

   乙级(jí):色较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙(bǐng)级:色(sè)次(cì)白,片不(bù)均匀,略有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉(fěn),其(qí)他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是(shì)片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄而均匀(yún),粉屑少,且(qiě)有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手(shǒu)入包装中心,感清新,成(chéng)把捏(niē)紧(jǐn),粉从指缝间(jiān)喷出,松手后当即(jí)散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心感潮润,成把紧捏,粘(zhān)结(jié)成块;更潮的,手感(gǎn)发热或已(yǐ)成团状,极(jí)易蜕变(biàn)发霉(méi)。

  

   真伪(wěi):可从以下几点辨(biàn)认藕粉(fěn)和其他淀粉(fěn)的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不易(yì)飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此(cǐ)改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉(róu)擦(cā),感清新,粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如(rú)脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少(shǎo)数易溶化(huà),其他粉不易溶(róng)化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白(bái)点(diǎn),胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠厚,丝头(tóu)长(zhǎng)而通(tōng)明,有(yǒu)耐(nài)性,乃(nǎi)至可用筷(kuài)子整碗挑起,碗内(nèi)周围(wéi)毫无粘连(lián),但(dàn)冷却(què)后(hòu)却(què)很快化为(wèi)淡薄(báo)水状,其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水中(zhōng)参加少(shǎo)数漂白(bái)粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人(rén),其他粉(fěn)在上(shàng),红(hóng)白(bái)色清(qīng)楚,一望而(ér)知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入水易溶化(huà),沉积,冲(chōng)调后胀性足;陈货则色带灰黄,无(wú)幽(yōu)香味(wèi),不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也(yě)差。

  

   无泥(ní)沙杂(zá)质(zhì),可用少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通(tōng)明器皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一般食法是用少数冷开水把藕(ǒu)粉和(hé)白(bái)糖调拌到湿(shī)润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水(shuǐ)冲泡(pào)并不断拌和到通(tōng)明稠(chóu)厚即可(kě)食(shí)用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性(xìng)平,调中开胃,益血(xuè)通气。

  大都患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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