随(suí)着社会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时(shí维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架)候，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的(de)话(huà)，会对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科(维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架kē)疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待(dài)性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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