莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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