莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(w吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市ù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市